Как се заздравява тазовото дъно? 

Интервю с Галина Начкова за Mammi.bg

Прочети тук!

Интимна гимнастика

Всяка нощ може да бъде гореща, не само през лятото!

Открий повече тук

30-дневен онлайн курс (на запис)

Запиши се сега!
Популярни Продукти

Начало

С тренажорите за тазово дъно инвестирате единствено в своето здраве, като поемате изцяло контрола над интимната тазова област. На онлайн магазина ни ще откриете разнообразие от тренажори - механични и с електростимулация. Когато правите Кегел упражнения с уред, вие тонизирате и укрепвате мускулите на тазовото си дъно по-бързо, имате по-добро усещане в областта и много често облекчаване на дискомфортните състояния само за няколко седмици. Може да имате пълно доверие на продуктите ни, тъй като те са клинично тествани и с необходимите медицински сертификати. Уредите са разработени и проектирани от гинеколози и физиотерапевти, за да гарантират безопасност и най-добри резултати, според специфичните нужди на всяка жена.

Из “Дневника на една бременна”

Когато една млада жена забременее за първи път се намират какви ли не “специалисти” и доброжелатели, които да ѝ дават съвети, препоръки, насоки и "най-добри практики". Но истината е, че освен че жената в този момент е доста уязвима, тя е и с бушуващи хормони, което допринася за лесно ранимото ѝ психическо състояние. А и да не се лъжем всяка следродилна депресия започва дори още по време на бременността. Затова е важно жената да се вслуша в собствения си глас и да разбера какви са нейните нужди в този момент.

Основи на интимната гимнастика (онлайн курс)

Ако водиш заседнал начин на живот, имаш нужда да се възстановиш след раждане или наближаваш менопауза , тогава най-вероятно изпитваш и редица дискомфорти с интимните мускули и областта на тазовото дъно.