Една година се опитвах да върна силата на тазовото си дъно. Опитах YouTube, четене в Интернет и ръководства за Кегел упражнения. Винаги ми е липсвала увереност в интимните отношения, но бях прекалено притеснена да потърся професионална помощ. Приятелите рядко говорят за такива неща и никога не съм бил сигурна дали правя Кегел упражненията правилно. Мисля, че заради това, че съм млада, привлекателна жена, никога не намерих за подходящо да повдигам темата в разговори.
Предизвика ме главно липсата на увереност и чувство за интимност с моя партньор, но не исках да го обсъждам с него от страх какво би казал за мен, и не исках да го обидя... Аз съм млада (в края на 20-те години) и чувствах, че не мога да говоря за проблемите си.
Намерих Кегел8 в Интернет и реших да опитам, защото се надявах да ми помогне да засиля усещанията си. Купих го тайно от моя партньор и приятелите си. Бях развълнувана, но не очаквах много.
Когато тренажорът пристигна, ми отне известно време, за да свикна с него. Но се обадих на телефонната линия, и Кегел консултантите ми дадоха инструкции стъпка по стъпка и 12-седмична програма, която да следвам. След първата седмица забелязах промяна. Можех да усетя точно къде са т. нар. Кегел мускули и как да ги свивам и отпускам. След 3 седмици партньорът ми заяви, че е забелязал разликата и промяната в мен. Казах му, че ползвам тренажор и той беше много изненадан, но смяташе, че наистина работи.
От 12 седмици използвам продукта и се чувствам много по-уверена! Интимността с моя партньор се подобри драстично и двамата се чувстваме много по-близки. Радвам се, че опитах и препоръчвам Кегел8 на всяка жена, която се е сблъсквала с моята ситуация.
Консумацията на твърде много захар и въглехидрати, води до обостряне на състоянието
прочети ощеСредно качваме по 2 килограма всяка Коледа. Представете си „планините“ от храна, вредни напитки и сладки изкушения, които ни очакват.
прочети ощеВсички знаем какво е хемороид, но колко от нас се замислят коя е основната причина за заболяването и как може да се предотврати?
прочети още