Инконтиненцията или изпускането при мъжете е все по-голям проблем. Тя е досадно, смущаващо състояние и наистина може да увреди самочувствието Ви. Но трябва да запомните, че няма нужда да страдате в мълчание.
Този проблем засяга мъже от всички възрасти и има цял куп възможни причини, които могат да се лекуват с помощта на личния ви лекар и Kegel8.
Независимо дали става въпрос за проблеми с простатата, слабост на тазовото дъно или свръхактивен пикочен мехур, всичко това може да ви накара да ходите до тоалетната твърде често или през цялата нощ, или понякога може и да не стигнете навреме.
Клинично проучване за оценка на ефективността на упражненията на тазовото дъно при мъже с изпускане и еректилна дисфункция показва, че след 3 месеца над 75% от анализираните 55 мъже вече нямат изпускане, а 8% са отбелязали подобрение, а 13% са спрели терапията. Само 2% все още се оплакват от изпускане.
Все повече лекари препоръчват упражненията за тазовото дъно (т. нар. Кегел упражнения) като първа стъпка при лечение на мъжка инконтиненция.
Тренажорът за тазово дъно Kegel8 V for Men ще ви помогне да си възвърнете контрола върху пикочния мехур и да възстановите самочувствието си.
Вижте как да правите Кегел упражненията правилно тук.
Източници:
Креатин, протеинова добавка, упражнения на Кегел и йога помагат при контузии
прочети ощеНеправилното хранене и липсата на спорт са рискови фактори за състоянието
прочети още1 от 8 дами развиват заболяването, а причините са стрес или автоимунитет
прочети още